Há compromissos que é melhor não chegar cedo. Na cama, por exemplo. No entanto, a ejaculação precoce é um distúrbio que afeta quase 1 em cada 3 homens. Mas o que a causa e como essa patologia pode ser tratada com tanta frequência que parece até ter sido abordada no Kamasutra?
O que é ejaculação precoce
A ejaculação precoce é a patologia sexual masculina mais difundida de todas: estima-se que 20-30% dos homens entre 20 e 40 anos sejam afetados, ou seja, quase 1 em cada 3. Mas o que significa ejaculação precoce?
A precocidade ou não da ejaculação masculina é em parte relativa e depende do contexto específico em que ocorre: há casais para os quais uma relação sexual de alguns minutos é satisfatória para ambos, enquanto outros para os quais menos de meia hora é desencadeada. Insuficiência por padrão.
Se costumava ser considerado ejaculação precoce, a ejaculação que ocorre dentro de um minuto do início da penetração, hoje o DSM, o manual diagnóstico e estatístico de transtornos mentais, tende a se concentrar na qualidade e não na quantidade: é, portanto, a ejaculação precoce que ocorre antes da penetração, imediatamente após ou em geral antes que o sujeito a queira.
O que causa a ejaculação precoce?
Mas quais são as causas que levam um homem a durar pouco (ou muito pouco)? Em primeiro lugar, deve ser feita uma distinção entre ejaculação precoce primária, ejaculação precoce secundária e ejaculação precoce situacional.
A forma primária (que atinge 2-3% da população masculina) manifesta-se continuamente desde a puberdade; a secundária ocorre mais tarde, enquanto antes o homem que a sofria conseguia ter um controle satisfatório da ejaculação; finalmente, o situacional, o mais frequente, ocorre em circunstâncias específicas ou com parceiros específicos.
Enquanto a ejaculação precoce secundária está frequentemente ligada a razões urológicas ou endocrinológicas (ou seja, fatores desencadeantes que devem ser investigados com o especialista apropriado), a ejaculação precoce secundária é a que está mais intimamente ligada a estados de ansiedade e estresse: você já ouviu falar em ansiedade de desempenho?
As tensões externas ou internas ao casal, o estresse, a ansiedade e o medo de não durar o suficiente desencadeiam um círculo vicioso que desencadeia a ejaculação precoce, que aumenta o medo de durar pouco tempo, o que fará com que dure ainda menos na próxima vez, e assim por diante.
Ejaculação precoce: como curar
É possível terminar este ciclo? Sim claro. Em primeiro lugar, é essencial que a pessoa em questão aceite com um distúrbio (lembre-se sempre de fazer a pergunta de forma construtiva e não amplificar seus sentimentos de culpa e vergonha).
No caso de ejaculação precoce primária ou secundária, é imprescindível consultar um andrologista, que poderá então “ordenar” as investigações diagnósticas subsequentes e às terapias farmacológicas adequadas de acordo com o caso. No caso da ejaculação precoce situacional, no entanto, não é necessário procurar ajuda imediata de um especialista.
Se a chegada antecipada estiver ligada a um período específico, é útil tentar investigar as causas emocionais e psicológicas em pares, num clima de confiança e compreensão mútua (possivelmente decidindo recorrer à terapia individual ou de casal).
Em uma distribuidora de sex shop é possível encontrar géis retardadores e brinquedos sexuais, como aneis penianos, que prolongam a ereção e retarda a ejaculação, podem ser muito úteis nessas ocasiões.
Além da ação “mecânica”, essas ferramentas podem ajudar os homens a encontrar confiança em suas habilidades como amadores, diminuindo a ansiedade de desempenho no próximo caso de amor.
Uma dieta pobre em gorduras saturadas e rica em frutas, vegetais e ômega 3, combinada com exercícios de Kegel (sim, os homens também podem fazê-los!) e afiação, ou seja, interromper a estimulação antes de atingir o orgasmo, podem melhorar ainda mais a situação e ajudá-lo a chegar… a tempo!
A ejaculação precoce é o distúrbio sexual mais frequente (prevalência estimada em até 30% da população geral) e pode ser causada por distúrbios psicodinâmicos, orgânicos ou constitucionais. Deve ser distinguida da ejaculação retardada e da ejaculação, pois estas últimas têm uma causa neurológica predominantemente orgânica.
Por ejaculação entendemos a emissão de espermatozoides durante o orgasmo masculino, que visa conduzir os espermatozóides para o útero em um contexto líquido adequado para poderem chegar ao óvulo.
Do ponto de vista da fisiologia humana, se a ejaculação ocorre prematuramente, ou seja, antes da penetração completa na vagina ou, em qualquer caso, antes de haver as condições vaginais e uterinas ideais para acolhê-la, a emissão de espermatozoides pode ocorrer em um tempo.
Do ponto de vista comportamental, a ejaculação é definida como ‘prematura’ quando ocorre antes da realização satisfatória da relação sexual em ambos os sujeitos do casal. Portanto, a definição de precoce pode ter significado variável dependendo do grau de precocidade e das características subjetivas dos casais envolvidos.
Em termos sistemáticos, podem ser distinguidos três graus de ejaculação precoce: antes da introdução do pênis na vagina, logo que é penetrado, ou após a introdução completa, mas em qualquer caso antes que a satisfação da relação sexual seja alcançada. em local impróprio para ser útil para a fertilização.
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